Você gostaria de fazer diferente, mas não consegue, e quando vê já repetiu o padrão?
Então segue aqui comigo…
aprendendo a lidar melhor com os ciclos naturais da vida, inerentes à experiência humana.
para mais satisfação e leveza na relação.
mas tem dificuldade para comunicar limites e equilibrar a balança.
encontrando barreiras em concretizar, e desafios com a vida prática.
como medos irracionais, desconfiança, ciúmes excessivos, comparação e inseguranças que atrapalham o fluxo da vida.
seja por falta de coragem para iniciar, não saber nem por onde começar, ou porque encontra barreiras para sustentar as etapas do processo.
gerando angústia, e quer encontrar caminhos possíveis para fluir na sua autenticidade.
com dificuldade para reconhecer potências e fazer escolhas assertivas, e quer se compreender e se harmonizar para construir uma vida autêntica.
Somos seres relacionais. É na relação terapêutica que reencenamos nossas dinâmicas de vínculo, e temos a possibilidade de identificar e de ganhar consciência a respeito das repetições de padrões disfuncionais, para então, poder elaborar e promover transformações.
Atuo na área clínica há mais de 5 anos.
Uma Psi que atravessou um empilhamento de traumas complexos e chegou até aqui para escutar e apoiar o seu processo na clínica. Muito prazer!
Minha proposta é compartilhar com sensibilidade e acolhimento um pouco do que aprendi ao longo da minha jornada de estudos, prática clínica e vivência pessoal, e oferecer um atendimento seguro e compassivo para pessoas dispostas a assumirem a responsabilidade e o protagonismo da própria vida.
Aqui vamos falar sobre a coragem de ser você, estabelecendo vínculos seguros nas relações, estruturando limites claros e saudáveis, encontrando caminhos possíveis para fluir na sua autenticidade.
Antes de começar essa história, quero te dizer que, ninguém procura uma terapia por conta dos seus traumas – na maioria das vezes, nem sabemos nomeá-los como tais – e sim, pelos efeitos que deixam em nós. Sabe quando a vida não anda em alguma área ou várias, gerando aquela angústia básica que aperta o peito e te faz se sentir inadequada(o), te colocando para escanteio no jogo? Pois é, é sobre isso!
A minha jornada passa um pouco por aí. A clínica não chegou logo de cara, o caminho foi longo, eu fugi o quanto pude (inconscientemente, é claro), de me confrontar com minhas próprias sombras e abraçar a minha real vocação. No fundo, no fundo, a gente sempre sabe o caminho – o desejo da nossa alma fica lá gritando – e eu sabia, mas não me sentia capaz.
Precisei de muita coragem para me mover, muitas vezes chacoalhada pela urgência e pela emergência.
Desde muito jovem, diziam que eu era a “terapeuta da família”, e, na minha passagem pelo mundo corporativo, os funcionários e colegas entravam na minha sala dizendo: “Você tem um tempinho para me escutar? Estou precisando falar com alguém.”
Já diz o ditado “A voz do povo é a voz de Deus!”.
Foram anos de estudo e trabalho dedicado, em que fiz da minha própria vida um laboratório vivo para encontrar a saída do labirinto. Mesmo dormindo abraçada em uma espiral de medo – vergonha – culpa, eu segui determinada a encontrar caminhos possíveis. E foi tudo isso que me trouxe até aqui, e que compõe quem eu sou hoje.
E lá se vão mais de 5 anos atendendo.
Sou Parapsicóloga Clínica – Sistema Grisa, trilhando percurso continuado em Psicanálise, trabalhando dentro dos parâmetros da uma abordagem multidisciplinar do cuidado informado sobre trauma – Trauma-informed.
Mas eu não gosto de rótulos. Me denomino apenas Psicoterapeuta, porque esse é o serviço que eu ofereço na prática.
No meu ponto de vista, mais importante do que qualquer abordagem, é a capacidade de estabelecer vínculos seguros na relação terapêutica, que é onde tudo acontece.
Sejam muito bem-vindas(os)!!!
“Se a pessoa se sente segura e amada, o cérebro se especializa em exploração, recreação e cooperação; se ela está apreensiva e se sente indesejada, em sentimentos de medo e abandono.”
Bessel Van Der Kolk
“Nenhuma terapia pode alterar os fatos de uma vida, mas pode alterar a narrativa dos fatos – e isso talvez seja decisivo.”
Contardo Calligaris
“Assumir a nossa história pode ser difícil, mas não tão difícil como passarmos nossas vidas fugindo dela. Abraçar nossa vulnerabilidade é arriscado, mas não tão perigoso quanto desistir do amor, do pertencimento e da alegria.”
Brené Brown
“Se a pessoa se sente segura e amada, o cérebro se especializa em exploração, recreação e cooperação; se ela está apreensiva e se sente indesejada, em sentimentos de medo e abandono.”
Bessel Van Der Kolk
“Nenhuma terapia pode alterar os fatos de uma vida, mas pode alterar a narrativa dos fatos – e isso talvez seja decisivo.”
Contardo Calligaris
“Assumir a nossa história pode ser difícil, mas não tão difícil como passarmos nossas vidas fugindo dela. Abraçar nossa vulnerabilidade é arriscado, mas não tão perigoso quanto desistir do amor, do pertencimento e da alegria.”
Brené Brown
“Se a pessoa se sente segura e amada, o cérebro se especializa em exploração, recreação e cooperação; se ela está apreensiva e se sente indesejada, em sentimentos de medo e abandono.”
Bessel Van Der Kolk